1.飲食

　　因為營(yíng)養物質(zhì)是寶寶智力與腦發(fā)育不可缺少的物質(zhì)基礎。讓寶寶在日常生活中多吃些健腦益智的食物必有好處，同時(shí)糾正不良的飲食習慣也不容忽視。

　　2.遺傳

　　一般說(shuō)父母智商高，孩子的智商也不會(huì )低。有一種學(xué)說(shuō)認為，父母血緣關(guān)系越遠，孩子智商越高；混血兒漂亮又聰明就是常被這種學(xué)說(shuō)引用的一個(gè)證明。當然，不同種族、民族之間的婚配也能生育聰明的孩子。近親婚配卻是生育癡呆兒的禍根，“同村婚育”等就地取材式婚育觀(guān)念也是不宜提倡的。

　　3.環(huán)境

　　生活在枯燥環(huán)境里的兒童，如棄嬰，得不到母愛(ài)及良好的教育，智商會(huì )較低。據研究調查表明，這類(lèi)孩子3歲時(shí)平均智商僅為60.5，反之，處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91.8。

　　4.婚育年齡

　　抽樣調查結果顯示：母親在23歲以前所生子女的平均智商為103.24，而在28歲期間生育者高達109.29，但29歲以上所生的子女智商又低于105，故專(zhuān)家建議24--29歲期間為女性的最佳生育年齡。至于男性，則以30歲左右為優(yōu)。"早生貴子"與"晚年得子"對子女的智力發(fā)育皆是不利的。在適宜的年齡生育的父母在生育孩子的過(guò)程中可有充沛的精力，這對提高孩子的智力發(fā)育也是非常重要的。

　　5.母乳

　　母乳中含有多種促進(jìn)兒童智力發(fā)育的活性物質(zhì)，特別是對智力發(fā)育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。據調查，吃母乳長(cháng)大的兒童比吃代乳品長(cháng)大的兒童智商要高出3-10分左右。英國劍橋大學(xué)營(yíng)養學(xué)專(zhuān)家對30多名7-8歲的兒童做了智商測驗，并與嬰兒期的食譜進(jìn)行對照，發(fā)現吃母乳的孩子普遍智商較高，平均比吃代乳品的孩子多10分。奧秘在于母乳中含有多種可促進(jìn)兒童大腦發(fā)育的活性物質(zhì)，特別是一種叫做牛磺酸的特殊氨基酸，不僅能增加腦細胞的數量，促進(jìn)神經(jīng)細胞的分化與成熟，還有助于神經(jīng)節點(diǎn)的形成。與牛奶相比較，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

　　6.運動(dòng)

　　研究顯示，凡堅持每天堅持鍛煉20分鐘，如跑步、跳健美操等運動(dòng)的學(xué)生，其學(xué)習成績(jì)明顯優(yōu)于那些懶于運動(dòng)的孩子。體育鍛煉能使大腦處于最初的啟動(dòng)或放松狀態(tài)，想象力會(huì )從各種思維的束縛中解脫出來(lái)，變得更加敏捷，更富有創(chuàng )造力。故此，專(zhuān)家為中小學(xué)生開(kāi)的健腦"處方"就是多參加跳繩、踢毽等活動(dòng)。

　　7.與父親的接觸機會(huì )

　　與母親相比較，父愛(ài)對孩子的智力影響更大，這是美國密執安大學(xué)科研所人員的結論。據調查，有較多機會(huì )與父親接觸的孩子對外界刺激的敏感性、生活獨立感和學(xué)習自信心具有優(yōu)勢。更多資料顯示，常與母親在一起的孩子對新奇事物興趣更濃、社交能力更強，而與父親打交道多的孩子數學(xué)成績(jì)較高。因此，作父親的決不要將撫育孩子的責任全部推給妻子，父母親在開(kāi)發(fā)孩子智力時(shí)擔當同樣重要的角色。孩子無(wú)法獲得父愛(ài)時(shí)，對其心靈、智力是有影響的。

　　8.人體生理節律

　　科學(xué)研究表明，每個(gè)人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著(zhù)體力、情緒及智力三方面的周期性變化，這種周期性的變化為人體生理節律。人體處于生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時(shí)，身體易疲倦，并情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時(shí)，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。受孕時(shí)，如果夫妻一方處于高潮，另一方處于低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子；如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界時(shí)，易生出體弱、智力有問(wèn)題的孩子。

　　9.夫妻性生活質(zhì)量

　　國外性科學(xué)專(zhuān)家通過(guò)實(shí)驗得到這樣的結論：孩子智商的高低與受孕時(shí)母親有無(wú)性高潮有關(guān)。理論上的解釋是：女性達到性高潮時(shí)，血液中的氨基酸與糖分子等成份滲入生殖道，使進(jìn)入陰道的精子存活時(shí)間延長(cháng)、運動(dòng)能力增強，同時(shí)還有利于提高精子的競爭能力，讓強壯、優(yōu)秀的精子與卵子結合，從而孕育出健康聰明的后代。因此，準備懷孕的夫婦應注意性生活質(zhì)量，讓女性進(jìn)入性高潮時(shí)受孕。另外，有性高潮的婦女往往心情愉悅，精神良好，這對生育健康聰明的孩子也是非常重要的。

　　10.藥物

　　某些藥物會(huì )影響兒童的智力，如長(cháng)期服用抗癲癇藥物可使智商偏低，當停藥若干年后，智商便會(huì )有所提高。