一、有效控制出生缺陷和發(fā)育障礙致殘

　　1.有計劃懷孕，避免大齡生育。

　　2.遠離煙酒，遠離有毒有害物質(zhì)，孕育健康寶寶。

　　3.主動(dòng)接受婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查。

　　4.不偏食，補葉酸，科學(xué)補碘，合理控制體重。

　　5.防止孕早期感染，在醫生指導下使用藥物。

　　6.定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。

　　7.積極接受新生兒疾病篩查和訪(fǎng)視。

　　8.密切關(guān)注兒童生長(cháng)發(fā)育狀況，定期參加健康體檢。

　　二、著(zhù)力防控疾病致殘

　　1.合理膳食，少油、少鹽、少糖，多吃蔬菜水果。

　　2.堅持運動(dòng)，吃動(dòng)平衡，避免超重肥胖。

　　3.不吸煙少喝酒，遠離二手煙。

　　4.學(xué)會(huì )自我健康管理，關(guān)注血壓、血糖、血脂變化。

　　5.定期體檢，及早發(fā)現疾病，及時(shí)治療。

　　6.注意個(gè)人和環(huán)境衛生，遠離傳染源，及時(shí)全程接種國家免疫規劃疫苗。

　　7.保持心情愉悅，與他人和諧相處，發(fā)現心理異常及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

　　8.及時(shí)就醫，遵從醫囑，規范治療。

　　三、努力減少傷害致殘

　　1.照看好兒童，防止溺水、跌倒、墜落等傷害。

　　2.營(yíng)造安全家居環(huán)境，加強平衡鍛煉，減少老年跌倒。

　　3.遵守交通法規，安全文明出行，預防交通傷害。

　　4.購買(mǎi)正規產(chǎn)品，按說(shuō)明書(shū)正確使用。

　　5.遵守安全生產(chǎn)規程，做好職業(yè)防護。

　　6.學(xué)習避險、逃生知識，提高自我防護能力。

　　7.掌握基本急救技能，科學(xué)處理?yè)p傷。

　　四、顯著(zhù)改善康復服務(wù)狀況

　　1.盡早開(kāi)展康復，避免殘疾發(fā)生，減輕殘疾程度。

　　2.樹(shù)立信心，堅持系統康復訓練。

　　3.科學(xué)適配輔具，提高生活質(zhì)量。

　　4.勇敢面對殘疾，主動(dòng)走出家門(mén)。

　　5.家屬積極參與，全面介入康復過(guò)程。

　　6.尊重差異，平等接納殘疾人。

　　7.愛(ài)護無(wú)障礙設施，主動(dòng)為殘疾人提供便利。