就像海水冷卻噴發(fā)的巖漿，那個(gè)恐懼、焦慮的小生物，有一天會(huì )突然想到，也許正如你說(shuō)的，沒(méi)什么大不了的。于是他抬頭看周?chē)娜耍退麄兡抗饨唤樱瑳](méi)錯，沒(méi)什么大不了的.

　　“對我來(lái)說(shuō)，你是我的整個(gè)世界；可是有時(shí)候，我覺(jué)得你的整個(gè)世界里都沒(méi)有我。”

　　大部分孩子在2-4歲之間被診斷出有自閉癥，這時(shí)，母親會(huì )同時(shí)經(jīng)歷震驚、憤怒和恍然大悟這三種感情。

　　突然之間，以前很多事情都可以解釋了。為什么這個(gè)孩子這么嚴肅？為什么他很少看我？為什么他的世界里好像沒(méi)有我，即使我的世界里只有他？

　　“目光交接”是治療自閉癥的第一步，有些人把它作為最重要的一步。因為一個(gè)和母親沒(méi)有目光交接的孩子，在時(shí)刻提醒別人他有自閉癥。很多母親對我說(shuō)，這種感覺(jué)快讓她們發(fā)瘋了。

　　“至少表現出正常的樣子啊！不管別人怎么想，至少讓我覺(jué)得你是正常的，求求你了！”一個(gè)母親曾經(jīng)在我面前使勁扳著(zhù)孩子的臉看她，孩子的臉面對著(zhù)媽媽?zhuān)茄凵襁€是飄開(kāi)，做母親的就一直變換自己的位置尋找他的視線(xiàn)。

　　她需要休息一下。

　　“自閉癥”這三個(gè)字的壓力太大了，她被這座山壓著(zhù)，只能看到這座山。心里只有一個(gè)念頭：扳倒這座山。

　　于是這變成了糾正一系列“癥狀”：沒(méi)有目光接觸，就強制目光接觸；沒(méi)有好朋友，就硬被配一個(gè)“好朋友”；不關(guān)心周?chē)娜耍陀步趟焯煺f(shuō)：“I love you”。

　　如果不強制糾正，那缺乏目光交接的問(wèn)題要怎么解決？

　　首先我們要知道，為什么一些人——有些有自閉癥，有些沒(méi)有——很少和別人有目光交接。一般有以下三個(gè)原因：

　　1、社會(huì )性焦慮，俗稱(chēng)害羞。

　　2、無(wú)法集中精力，低齡自閉癥兒童比較常見(jiàn)。

　　3、總體上缺乏對周?chē)宋锏恼J識，一般認識中典型的自閉癥癥狀。

　　在工作中，我發(fā)現提高目光接觸最簡(jiǎn)單的方式就是提高集中精力的能力。單純訓練目光接觸會(huì )形成可怕的“緊迫盯人眼神”。提高認知能力可以自然地提高自閉癥兒童對周?chē)宋锏恼J識，當意識到了那個(gè)人身上，眼神自然落到那個(gè)人身上，和一般人一樣。

　　無(wú)論一個(gè)人有沒(méi)有自閉癥，放松的環(huán)境都能提高他的目光交流。當孩子因社會(huì )環(huán)境緊張的時(shí)候，家長(cháng)往往比他還緊張，孩子越拒絕，家長(cháng)越要往前推，這于事無(wú)補。

　　如果一個(gè)人天生就容易緊張，他最需要的是一個(gè)心態(tài)平靜的家人。就像海水冷卻噴發(fā)的巖漿，那個(gè)恐懼、焦慮的小生物，有一天會(huì )突然想到，也許正如你說(shuō)的，沒(méi)什么大不了的。于是他抬頭看周?chē)娜耍退麄兡抗饨唤樱瑳](méi)錯，沒(méi)什么大不了的。

（原文來(lái)自壹心理）