簡(jiǎn)單的家庭感統訓練法（一）

　　1、準備一個(gè)寬10公分，長(cháng)2米左右的木板。讓小孩在上面走平衡木，鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外，讓孩子走馬路沿、花池沿。

　　2、給小孩買(mǎi)一個(gè)羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了，沒(méi)有新鮮感，可以和他玩捉迷藏的游戲，讓他蹦著(zhù)去找你、去捉你

　　3、讓小孩平躺在墊子上，胳膊伸直，在墊子上滾，每天每次滾5分鐘為宜。這個(gè)方法可以提高小孩的注意力

　　4、讓小孩扒在地上，頭抬起來(lái)，雙手抱一個(gè)球，向墻上推球，再雙手接球。我每天讓孩子做100個(gè)。距離墻的距離自己掌握。[page]

　　簡(jiǎn)單的家庭感統訓練法（二）

　　1.刷子脫敏

　　訓練目的：加強肌膚的接觸刺激，減少觸覺(jué)防御。

　　訓練要求：家長(cháng)用刷子先刷孩子的手背、手指等觸覺(jué)防御性較少的部位，然后漸漸過(guò)渡到刷孩子的手心。再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過(guò)渡到刷腳地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反復地嘗試，直至孩子習慣這種觸覺(jué)刺激。

　　2.轉椅游戲

　　訓練目的：調節中心與平衡力。

　　訓練要求：讓孩子坐在轉椅內，家長(cháng)在一旁旋轉椅子，速度逐漸加快。難度設置：A開(kāi)始時(shí)為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；B孩子習慣后要求其兩手自然放在腿上靠身體控制重心，并閉上眼睛。如果孩子不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。

　　3.照鏡子游戲

　　訓練目的：訓練空間方位知覺(jué)。

　　訓練要求：家長(cháng)和孩子并排站在大鏡子前面，家長(cháng)做一個(gè)動(dòng)作，讓孩子模仿。動(dòng)作以點(diǎn)頭，雙手在身體的上下、左右、前后拍手，左右前后移動(dòng)身體以及轉身等動(dòng)作為主。難度設置：A開(kāi)始時(shí)家長(cháng)的動(dòng)作要做得慢些并多次重復動(dòng)作；B如果孩子的表達能力強，可讓孩子邊模仿邊說(shuō)出動(dòng)作的方位

　　4.鞋子走路

　　訓練目的：促進(jìn)身體兩側協(xié)調及計畫(huà)動(dòng)作的能力。

　　訓練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子里，沿著(zhù)一定的路線(xiàn)或腳印前進(jìn)或向側邊行走。[page]

　　簡(jiǎn)單的家庭感統訓練法（三）

　　1、視覺(jué)的訓練

　　孤獨癥兒童注意力短暫，特別是目光對視有困難，追視能力弱等，我們在訓練中進(jìn)行：(1)看固定物品，如玩具、圖片、實(shí)物等。(2)看移動(dòng)物品，如滾動(dòng)的球、飛行中的彩蝶、移動(dòng)的燈光等。(3)看復雜圖案，從圖中尋找指定物，從圖中找相同與不同之處等。(4)目光對視，雙手挾著(zhù)孩子的頭，親切地叫他的名字，深情地看他，拿出他喜歡的物品給他看時(shí)，馬上拿開(kāi)物品改為目光追著(zhù)孩子看等。

　　2、聽(tīng)覺(jué)的訓練

　　(1)聽(tīng)喜歡的歌，聲音。(2)聽(tīng)簡(jiǎn)單的聲音。(3)聽(tīng)簡(jiǎn)單的指令。(4)聽(tīng)、找移動(dòng)的聲源。(5)模仿聲音，如自然界發(fā)出的聲音，小動(dòng)物叫聲等。

　　3、味覺(jué)的訓練

　　采用味覺(jué)瓶，讓學(xué)生品嘗各種味道。(1)辨別單純味道，如酸、甜、苦、辣、咸的調味品。(2)辨別兩種以上味道。品嘗鍋巴、魚(yú)片、炒菜、拌菜等。

　　4、 嗅覺(jué)的訓練

　　孤獨癥兒童對嗅覺(jué)常常反應比較遲鈍，我們在訓練中，用嗅覺(jué)瓶來(lái)練習，如嗅一嗅香油、醬油、醋和酒等。當烹煮魚(yú)、肉時(shí)，也提示他們嗅一嗅什么味道等等。

　　5、觸覺(jué)的訓練

　　利用身體和手與外界物體的接觸，使兒童去感覺(jué)客觀(guān)事物的存在與變化。(1)手的觸摸，分辨物體的大小、多少、形狀、軟硬、干濕、輕重、粗糙與光滑等。(2)肢體的接觸，通過(guò)對人體的抓、拍、 打、掐、捏、擠、壓、刷、綁及按摩等方法，使孤獨癥兒童在身體接觸中體會(huì )痛，癢和舒服等感覺(jué)。

　　6、口部活動(dòng)的訓練

　　口部活動(dòng)的訓練是語(yǔ)言訓練的一部分，使沒(méi)有語(yǔ)言的孤獨癥兒童學(xué)會(huì )發(fā)音、說(shuō)話(huà)。我校由曹靜老師為主編，創(chuàng )編了語(yǔ)言訓練操，對兒童的口部訓練有明顯的幫助，并深受家長(cháng)、老師和孩子們的歡迎。語(yǔ)言訓練操共分五個(gè)部分：(1)口部運動(dòng)，有噘起嘴、咧開(kāi)嘴、鼓起腮和咂咂唇四節。(2)舌部運動(dòng)，有伸收舌、舔嘴唇、舔嘴角、彈響舌、舔繞唇和頂兩腮六節。(3)下頜運動(dòng)有四節，張口閉口、左右移動(dòng)、前后移動(dòng)和上下扣齒。(4)發(fā)音兒歌，根據發(fā)音時(shí)舌的位置編寫(xiě)了一首兒歌，兒歌中涉及了舌尖音、舌面音、舌根音及卷舌音等。(5)口部按摩有六節，抹口輪、捏下顏、擦下巴、彈顴腮、揉面頰和輕拍面部。

　　在口部訓練時(shí)，除了語(yǔ)言訓練操外，我們還常常帶孩子們一起吹泡泡、吹蠟燭、吹毛毛、吹飄帶、用吸管喝水、伸舌舔口邊的糖汁等方法。

　　7、肢體活動(dòng)的訓練

　　對孤獨癥兒童進(jìn)行肢體活動(dòng)能力的訓練，就是大家常說(shuō)的粗大運動(dòng)與精細運動(dòng)能力的訓練。在我們開(kāi)展的感覺(jué)運動(dòng)訓練中，是指運動(dòng)覺(jué)的訓練，它在訓練中占主要部分。

　　(1)手部精細動(dòng)作的訓練包括：拿、放、撿、穿、插、捏、擰、擺、寫(xiě)、畫(huà)、撕、拔及使用剪刀、錘子、啟子等簡(jiǎn)單工具的使用。

　　(2)上肢力量及協(xié)調的訓練有：抱、拍、打、投、接、傳、拋、推、拉、拽、扛等能力。

　　(3)下肢力量及平衡能力的訓練有：站立、行走、跳躍、跑步、跳打物品、上下樓梯等。

　　(4)全身運動(dòng)能力的訓練有：爬、鉆、翻滾、身體移動(dòng)、攀高、搖蕩、旋轉、滑動(dòng)、球浴、沙浴、水浴等。