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用正向的方式來(lái)表達情緒

2007/12/27 16:04:39 來(lái)源:不詳 作者:佚名 字體: 發(fā)表評論 打印此文


在電影「侏羅紀公園」中提到:「生命,自會(huì )找出路.」自閉癥孩子的情緒,不該一味的受壓抑,因為,孩子的情緒也會(huì )自己找出口.如果我們對他的要求過(guò)於嚴峻,或道德期待過(guò)高,孩子可能表面上是服從了,但也許他會(huì )用其他的方式來(lái)表達抗議,也許是故意不專(zhuān)心,也許用其他方式激怒你,也許轉而攻擊別人等.

所以在訓練孩子溝通能力時(shí),想讓孩子說(shuō)好聽(tīng)的話(huà),表現甜蜜窩心的行為,都需要大人的示范和擬定適當策略來(lái)教導.這樣并不是讓孩子學(xué)會(huì )巧言令色,而是讓孩子表現出有利人際關(guān)系的行為,然后順利的達到溝通的功能.

指導自閉兒表達情緒和感情時(shí),采取「正向」(positive)的方式是很重要的.孩子不管是生氣,恐懼,難過(guò),緊張,或是高興,喜歡,驕傲,關(guān)愛(ài),都應該學(xué)習用適當的方式來(lái)表達或抒發(fā),才不致因溝通不良而讓孩子出現挑戰的行為,然后讓大人亂猜一通.

首先,孩子必須先學(xué)習察覺(jué)自己和他人的各種情緒.可利用孩子情緒平穩時(shí),透過(guò)設計活動(dòng),觀(guān)察影帶或照片,閱讀社會(huì )故事等方式,來(lái)分析人物的表情或動(dòng)作,然后為各種情緒命名和解讀.例如:「莎莉生氣了,因為湯姆撞到她了.」「你看,小明在笑.因為他很喜歡你送他的生日禮物.」「老查皺著(zhù)眉頭,他可能不喜歡吃這道菜.」

然后,孩子要學(xué)習如何用正向的方式,來(lái)安撫或紓解自己的情緒.譬如當孩子害怕時(shí),可以要求媽媽抱抱;孩子緊張時(shí),可以去抱自己心愛(ài)的毛毯;孩子想休息,可以到走廊走一走;孩子怕吵,可以在校車(chē)上聽(tīng)隨身聽(tīng).師長(cháng)可以用幾張照片加上簡(jiǎn)短說(shuō)明,教導孩子可以采取的替代方式.記得,說(shuō)明的文字必須是孩子可以表達的形式,切忌太冗長(cháng)或艱澀.

例如:小華很害怕剪發(fā)時(shí)吹風(fēng)機的聲音,媽媽就可以幫他拍下一系列的照片,來(lái)為他預習和復習剪發(fā)時(shí)的程序.舉例如下:
照片一:媽媽帶我去剪頭發(fā).
照片二:阿姨幫我剪頭發(fā).
照片三:阿姨幫我吹乾頭發(fā),吹風(fēng)機好吵!
照片四:我抱緊小熊數到二十,阿姨關(guān)掉吹風(fēng)機.
照片五:媽媽帶我去吃冰淇淋.

家長(cháng)和老師在教導孩子時(shí),最好能隨時(shí)提醒自己,態(tài)度要溫和而堅持,嚴謹而不動(dòng)氣,有情緒平穩的家長(cháng)示范,才會(huì )教出溫和貼心的孩子.我自己的方法是在上課時(shí)小聲的播放輕柔的音樂(lè ),一方面讓聽(tīng)覺(jué)敏感的孩子更專(zhuān)心,不會(huì )被環(huán)境中的雜音干擾,二方面自己也會(huì )變得更有耐心了呢!

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