家長(cháng)如何面對注意力不集中又多動(dòng)的孩子?
注意力不足多動(dòng)癥的孩子,通常在外觀(guān)和智力上與一般兒童無(wú)異,因此容易被誤解為家長(cháng)放縱、教養不當,或是孩子不聽(tīng)話(huà)、故意搗蛋,無(wú)形中造成家長(cháng)的心理壓力,并導致孩子的自信心低落,而出現逃避或反抗行為。藥物雖是治療的方法之一,但成人正向的態(tài)度、適當的行為輔導,對孩子幫助最大。可安排結構簡(jiǎn)易的學(xué)習環(huán)境,對孩子的指令需要條列化,例如讓孩子買(mǎi)東西時(shí)寫(xiě)字條給孩子列出要買(mǎi)的東西,在書(shū)包上貼字條讓孩子不會(huì )丟三落四,條列式的指令讓孩子容易吸收、清楚,知道自己每一個(gè)步驟,了解自己即將要做哪些動(dòng)作。
對于行為規范上,設定行為常規的底線(xiàn),并常常與孩子談心、打氣,多給予“具體”的贊美和肯定,例如:“你現在坐在椅子上,好棒喔!”,讓孩子知道自己做哪些事情是被肯定的,而像故事中的小千,常因沒(méi)有耐心把題目看完,在校學(xué)習成績(jì)非常不理想,曾經(jīng)數學(xué)考了4分,除需訓練他看題目的耐心以外,老師及家長(cháng)也需要肯定小千得到這4分的成果。這些孩子容易沮喪、挫折、缺乏自信,因此需要家長(cháng)及老師學(xué)習,注意這些孩子“已經(jīng)達到”的部份。
此外,多方面培養孩子動(dòng)態(tài)休閑體育活動(dòng),讓孩子抒發(fā)體力,同時(shí)也培養孩子靜態(tài)才藝活動(dòng),如拼圖、畫(huà)畫(huà),讓孩子能抒發(fā)情緒,利用孩子喜歡做也做得好的事情,增加孩子的自信心。
一般人在面對過(guò)動(dòng)的孩子,往往想要改變他們,但其實(shí)需要改變的是周遭人對待他們的方式。而也希望大家能打破對多動(dòng)兒的刻板印象,換一個(gè)角度,去發(fā)現他們的精力充沛、好奇心強、有創(chuàng )意、勇于冒險,以及善良、熱心、富正義感等優(yōu)點(diǎn)。讓孩子感受被接納的溫暖,讓他們在成長(cháng)與學(xué)習的路上,不再處處擔心批評和責難,能突破障礙,建立自信心,快樂(lè )長(cháng)大。
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